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!!!Kohltour 2012!!!

Das Königspaar teilt mit:

da die Tour minutiös geplant ist ;-), ist um 16.00 Uhr Abmarsch am Kriegerdenkmal in Henstedt. Wer wie üblich Probleme mit seiner Uhr hat, dem wird geraten, etwas eher am Kriegerdenkmal zu sein. Ab 15.30 Uhr kann Mann/Frau sich dort mit Getränken für das bevorstehende Spektakel "vorbereiten/aufwärmen".

Freitags, Mittelstufe

trainiert ab sofort bis Beginn der neuen Anfängergruppe ab 18 Uhr!

Achtung: Training  (Weiß, Gelb und Orange) freitags bei Olli von 18:30 - 19:30 Uhr !

 freitags 17:30-18:30h Kata-Leistungs-

gruppe für Wettkampf -Interessierte, weitere Infos unter News oder bei Olli  bzw. Björn

Bestellung von Kapuzenpullis, Sweatshirtjacken, Westen und T-Shirts mit Vereinslogo (Gr. S, M, L, XL) immer montags nach dem Training bei Olli!

Für ganz Eilige:

hier geht es zum Trainingsplan.