Trainingsplan

Trainingsplan - Bitte Klicken zum Vergrößern Trainingsplan - Bitte Klicken zum Vergrößern

Montags 
16.30 - 17.30 Uhr: Anfängerkurs Kinder bei Olli und Maggi

17.30 - 18.30 Uhr: Kinder bei Olli und Maggi

18.30 - 20.00 Uhr: Prüfungsvorbereitung für alle bei Olli 
           
Dienstags
17.30 - 18.30 Uhr: Kinder bei Björn 
18.30 - 19.30 Uhr: Kumite-Training für Turnierteilnehmer bei Björn 

Mittwochs 

16.30 - 18.00 Uhr: Jugend bei Andreas

18.00 - 19.00 Uhr: Jukurentraining - für alle ab 9. Kyu bei Günter

18.30 - 20.00 Uhr: Kata bis Schwarzgurt bei Andrea (für alle ab 8. Kyu) 

Donnerstags
17.00 - 18.00 Uhr: Kinder bei Björn 
18.00 - 19.00 Uhr: Jugend bei Björn 
18.00 - 19.00 Uhr: freies Training

19.00 - 20.00 Uhr: Kumite bei Björn 

Freitags
17.30 - 18.30 Uhr: Kata-Leistungsgruppe bei Olli

17.30 - 18.30 Uhr: freies Training

18.30 - 19.30 Uhr: Unterstufe 9.-7. Kyu Erwachsene bei Olli
18.00 - 19.30 Uhr: Mittelstufe 6. – 4. Kyu bei Claudia

19.30 - 20.30 Uhr: Oberstufe ab 3. Kyu bei Olli 

19.30 - 20.30 Uhr: freies Training / Prüfungsvorbereitung bis einschl. 4. Kyu

20:30 - 21:30 Uhr: freies Training ab 3. Kyu 

 

- Trainingsorte -

Aktuelle Infos

!!!Kohltour 2012!!!

 

Das Königspaar teilt mit:

da die Tour minutiös geplant ist ;-), ist um 16.00 Uhr Abmarsch am Kriegerdenkmal in Henstedt. Wer wie üblich Probleme mit seiner Uhr hat, dem wird geraten, etwas eher am Kriegerdenkmal zu sein. Ab 15.30 Uhr kann Mann/Frau sich dort mit Getränken für das bevorstehende Spektakel "vorbereiten/aufwärmen".

Freitags, Mittelstufe

trainiert ab sofort bis Beginn der neuen Anfängergruppe ab 18 Uhr!

Achtung: Training  (Weiß, Gelb und Orange) freitags bei Olli von 18:30 - 19:30 Uhr !

 freitags 17:30-18:30h Kata-Leistungs-

gruppe für Wettkampf -Interessierte, weitere Infos unter News oder bei Olli  bzw. Björn

Bestellung von Kapuzenpullis, Sweatshirtjacken, Westen und T-Shirts mit Vereinslogo (Gr. S, M, L, XL) immer montags nach dem Training bei Olli!